Ρύθμισε το θερμοστάτη
Με τη λήψη μικρών μέτρων, μπορείτε να συμβάλετε στην παγκόσμια προσπάθεια αλλαγής κλίματος - και να κερδίσετε χρήματα στους λογαριασμούς ενέργειας και θέρμανσής σας! Μάθετε πόσο εύκολο είναι με αυτές τις απλές συμβουλές.
- Ρυθμίστε χαμηλά τη θέρμανση. Μειώνοντας τη θερμοκρασία κατά μόνον 1°C μπορείτε να μειώσετε το λογαριασμό του νοικοκυριού σας κατά 5-10% και τις εκπομπές CO2 έως και 300kg ανά νοικοκυριό και έτος.
- Προγραμματίζοντας το θερμοστάτη σας σε χαμηλότερες θερμοκρασίες κατά τις νυκτερινές ώρες ή όταν βρίσκεστε εκτός σπιτιού και σε υψηλότερες όταν ξυπνάτε ή επιστρέφετε στο σπίτι, μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα ενέργειας που καταναλώνετε για θέρμανση και να εξοικονομήσετε χρήματα. Ο λογαριασμός της θέρμανσης μπορεί να μειωθεί κατά 7-15%.
- Μην αφήνετε τη θερμότητα να διαφεύγει από το σπίτι σας για μεγάλα διαστήματα.2.
- Κάντε τακτικά απόψυξη σε παλιά ψυγεία και καταψύκτες. Το καλύτερο είναι να αντικαταστήσετε τις συσκευές αυτές με νεότερα μοντέλα, που διαθέτουν αυτόματα συστήματα απόψυξης και καταναλώνουν δύο φορές λιγότερη ενέργεια από τα παλαιότερα μοντέλα. Όταν αγοράζετε καινούριες συσκευές (όχι μόνον ψυγεία, αλλά και πλυντήρια ρούχων, πιάτων κ.λπ.), επιλέγετε εκείνες που φέρουν την ετικέτα με την ένδειξη Ευρωπαϊκός Βαθμός Α+, δηλαδή με υψηλή ενεργειακή απόδοση. Επίσης, συγκρίνετε την κατανάλωση ενέργειας στις συσκευές βαθμού Α+, επειδή αυτή μπορεί να διαφέρει από συσκευή σε συσκευή.
- Προσέξτε τις ρυθμίσεις που χρησιμοποιείτε - εάν ρυθμίσετε το ψυγείο σας στην ελάχιστη θερμοκρασία, όχι μόνο θα καταναλώνετε περισσότερη ενέργεια, αλλά και θα διατηρείτε φρέσκιες τις τροφές για λιγότερο διάστημα, καθώς αυτές μπορεί να καταψυχθούν και να χαλάσουν.
- Αποφύγετε την τοποθέτηση καυτού ή ζεστού φαγητού στο ψυγείο. Αν το αφήσετε πρώτα να κρυώσει πριν το τοποθετήσετε στο ψυγείο, θα εξοικονομήσετε ενέργεια.
- Ελέγξτε εάν το νερό σας είναι υπερβολικά ζεστό. Το θερμοσίφωνο δεν χρειάζεται να είναι ρυθμισμένο σε θερμοκρασίες άνω των 60ο C. Το ίδιο ισχύει και για το μπόιλερ της κεντρικής θέρμανσης. Θυμηθείτε ότι το 70% της ενέργειας που χρησιμοποιείται από τα νοικοκυριά στην Ε.Ε. καταναλώνεται για τη θέρμανση του σπιτιού και το 14% για τη θέρμανση του νερού.
- Όταν αερίζετε το σπίτι σας, ανοίγετε τα παράθυρα μόνο για μερικά λεπτά. Εάν αφήνετε όλη μέρα ένα μικρό άνοιγμα διαφυγής, η ενέργεια που απαιτείται για να διατηρηθεί η θερμοκρασία μέσα στο σπίτι κατά τους έξι ψυχρούς μήνες του χειμώνα (με εξωτερική θερμοκρασία έως 10ο C) ισοδυναμεί με σχεδόν 1 τόνο εκπομπών CO
Κλείσε το διακόπτη
Διαθέτοντας το χρόνο να κλείσετε έναν απλό διακόπτη ή να κλείσετε τη βρύση σας μπορεί να σας φαίνεται ασήμαντο, αλλά εάν ο καθένας μας αφιέρωνε το χρόνο να το κάνει καθημερινά, τα αποτελέσματα θα ήταν ιδιαίτερα εμφανή. Διαβάστε αυτές τις συμβουλές για το πώς να ενσωματώσετε τα μέτρα εξοικονόμησης ενέργειας στην καθημερινή σας ρουτίνα.
- Σβήνετε τα φώτα όταν δεν τα χρειάζεστε. Εάν σβήνετε 5 φώτα στους διαδρόμους και τα δωμάτια του σπιτιού σας, όταν δεν τα χρειάζεστε, εξοικονομείτε περίπου 60 € και μειώνετε τις εκπομπές CO2 κατά 400 κιλά το χρόνο.
- Μην αφήνετε τις συσκευές σας σε κατάσταση αναμονής - χρησιμοποιείτε το πλήκτρο "on/off" που βρίσκεται επάνω στη συσκευή. Μια τηλεόραση, που ανάβει επί 3 ώρες καθημερινά (ο μέσος όρος του χρόνου που περνούν οι Ευρωπαίοι μπροστά στην τηλεόραση) και παραμένει στην κατάσταση αναμονής κατά τις υπόλοιπες 21 ώρες, καταναλώνει περίπου 40% της ενέργειάς της στην κατάσταση αυτή.
- Αποσυνδέστε από την πρίζα τον φορτιστή του κινητού σας τηλεφώνου όταν δεν τον χρησιμοποιείτε. Ακόμα και όταν δεν είναι συνδεδεμένος με το τηλέφωνο, συνεχίζει να αντλεί ηλεκτρικό ρεύμα. Υπολογίζεται ότι το 95% της ενέργειας κατασπαταλείται, όταν αφήνετε το φορτιστή συνεχώς στην πρίζα.
- Κρατήστε δροσερή την ατμόσφαιρα με έναν ανεμιστήρα. Τα κλιματιστικά μηχανήματα καταβροχθίζουν μεγάλες ποσότητες ενέργειας - το μέσο κλιματιστικό λειτουργεί στα 1.000 Watt, εκπέμποντας περίπου 650 γρ. CO2 την ώρα και σας κοστίζει περίπου 0,10 ευρώ την ώρα. Μια εναλλακτική λύση είναι οι ανεμιστήρες. Διαφορετικά, χρησιμοποιείτε το κλιματιστικό με μέτρο και επιλέγετε τα μοντέλα που έχουν καλύτερη ενεργειακή απόδοση.
- Χρησιμοποιείτε το πλυντήριο ρούχων ή το πλυντήριο πιάτων μόνο όταν είναι γεμάτα. Εάν χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσετε μισογεμάτα, ρυθμίστε τα στην οικονομική λειτουργία. Επίσης, δεν χρειάζεται να επιλέγετε υψηλές θερμοκρασίες. Τα σύγχρονα απορρυπαντικά είναι τόσο αποτελεσματικά, ώστε καθαρίζουν τα ρούχα και τα πιάτα σας σε χαμηλές θερμοκρασίες.
- Βράστε λιγότερο νερό. Εάν βράζετε λίγο νερό που επαρκεί ίσα ίσα για το τσάι σας, μπορείτε να εξοικονομήσετε πολλή ενέργεια. Εάν όλοι οι Ευρωπαίοι έβραζαν μόνον το νερό που χρειάζονταν πραγματικά, αποφεύγοντας έτσι 1 λίτρο περιττού βραστού νερού την ημέρα, η ενέργεια που θα εξοικονομούσαν, θα μπορούσε να δώσει ρεύμα στο ένα τρίτο όλων των φωτιστικών στύλων των ευρωπαϊκών δρόμων.
- Καλύψτε την κατσαρόλα σας κατά το μαγείρεμα. Κάνοντάς το, εξοικονομείτε ένα σημαντικό μέρος της ενέργειας που απαιτείται για την προετοιμασία του γεύματος. Οι χύτρες ταχύτητας και οι ατμομάγειρες είναι πολύ αποτελεσματικότεροι: μπορούν να εξοικονομήσουν περίπου 70% της ενέργειας!
- Κάντε ένα ντους αντί για μπάνιο. Ένα ντους απαιτεί έως και τέσσερις φορές λιγότερη ενέργεια. Για να μεγιστοποιήσετε τις ποσότητες ενέργειας που εξοικονομείτε, αποφεύγετε τις ηλεκτρικές ντουζιέρες και χρησιμοποιείτε κεφαλές ντους χαμηλής ροής, που είναι φθηνότερες και παρέχουν την ίδια άνεση.
- Κλείστε τη βρύση. Αν κλείνετε τη βρύση ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας, μπορείτε να εξοικονομήσετε μερικά λίτρα νερού. Επίσης, μια βρύση που στάζει ξοδεύει αρκετό νερό για να γεμίσει μια μπανιέρα σ’ ένα μήνα, γι' αυτό, ελέγχετε πάντα εάν έχετε κλείσει καλά τις βρύσες.
Ανακύκλωσε
Καθώς περισσότερες ευρωπαϊκές κυβερνήσεις οδηγούν τις πρωτοβουλίες ανακύκλωσης, γίνεται ευκολότερο για τον καθένα να ανακυκλώσει.
- Διαθέστε τα χρησιμοποιημένα γυάλινα σκεύη σας στους ειδικούς κάδους συλλογής γυαλιού και ξεχωρίζετε τα χαρτιά, τα πλαστικά και τα τενεκεδένια κουτιά από τα υπόλοιπα απορρίμματά σας. Η ανακύκλωση ενός κουτιού αλουμινίου εξοικονομεί το 90% της ενέργειας που απαιτείται για την παραγωγή ενός νέου κουτιού: 9 κιλά εκπομπών CO2 ανά κιλό αλουμινίου! Για κάθε κιλό ανακυκλωμένου πλαστικού, εξοικονομείτε 1,5 κιλό CO2. Για κάθε κιλό ανακυκλωμένου γυαλιού, 300 γρ. CO2. Και για κάθε κιλό χαρτιού που ανακυκλώνετε αντί να το πετάξετε στη χωματερή, αποφεύγετε 900 γρ. εκπομπών CO2, καθώς και εκπομπές μεθανίου.
- Μειώστε τα απορρίμματά σας. Τα περισσότερα προϊόντα που αγοράζουμε εκπέμπουν αέρια που προκαλούν φαινόμενο θερμοκηπίου με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, π.χ. κατά την παραγωγή και τη διανομή τους. Αν τοποθετείτε το κολατσιό σας σε δοχεία πολλών χρήσεων αντί για δοχεία μιας χρήσης, εξοικονομείτε ενέργεια για την παραγωγή νέων δοχείων.
- Χρησιμοποιείστε σακούλες πολλαπλών χρήσεων για τα ψώνια σας. Όταν ψωνίζετε, εξοικονομείτε ενέργεια και παράγετε λιγότερα σκουπίδια, εάν χρησιμοποιείτε σακούλες πολλαπλών χρήσεων για τα ψώνια σας, αντί για τις σακούλες μιας χρήσης που σας δίνουν στα μαγαζιά. Τα σκουπίδια όχι μόνο εκπέμπουν CO2 και μεθάνιο στην ατμόσφαιρα, αλλά μπορεί να μολύνουν και τον αέρα, τα υπόγεια ύδατα και το έδαφος
- Κάνετε έξυπνες αγορές: η παραγωγή ενός μπουκαλιού 1,5 λίτρου απαιτεί λιγότερη ενέργεια και παράγει λιγότερα απορρίμματα από ό,τι τρία μπουκάλια 0,5 λίτρου.
Περπάτα
Το περπάτημα δεν είναι ωφέλιμο μόνο για εσάς, βοηθά το περιβάλλον επίσης. Εντούτοις, όλοι πρέπει να χρησιμοποιήσουμε κάποιο μεταφορικό μέσο κάθε τόσο, έτσι όταν το κάνουμε, είναι σημαντικό να κάνουμε τις σωστές επιλογές για να μειώσουμε τις εκπομπές του CO2.
- Δοκιμάστε μια από τις ακόλουθες εναλλακτικές προτάσεις για να πάτε στη δουλειά: ποδήλατο, περπάτημα, συλλογική χρήση του ιδιωτικού αυτοκινήτου (car-pooling), δημόσια μέσα μεταφοράς, εργασία στο σπίτι. Κατά μέσο όρο, για κάθε λίτρο βενζίνης που καίει ο κινητήρας του αυτοκινήτου απελευθερώνονται στην ατμόσφαιρα τουλάχιστον 2,5 κιλά CO2.
- Προσπαθήστε να αποφεύγετε τις πολύ σύντομες διαδρομές με το αυτοκίνητο καθώς η κατανάλωση καυσίμων και οι εκπομπές CO2 είναι δυσανάλογα υψηλότερες όταν η μηχανή είναι ακόμα κρύα. Οι έρευνες δείχνουν ότι η μια στις δύο αστικές διαδρομές αφορά αποστάσεις μικρότερες των τριών χιλιομέτρων, δηλαδή αποστάσεις που μπορείτε εύκολα να διανύσετε με το ποδήλατο ή με τα πόδια, κάτι που εξάλλου είναι πολύ πιο υγιεινό από το να κάθεστε σ’ ένα αυτοκίνητο!
- Μην αφήνετε τον κινητήρα του αυτοκινήτου σας να ζεσταθεί πριν ξεκινήσετε - η ποσότητα καυσίμων που καταναλώνει το ζέσταμα του κινητήρα είναι μεγαλύτερη από αυτή που εξοικονομείτε όταν ξεκινάτε τη διαδρομή σας με κρύο κινητήρα.
- Βεβαιωθείτε ότι η πίεση των ελαστικών σας είναι σωστή: εάν η πίεση μειωθεί κατά 0,5 bar, το αυτοκίνητό σας θα καταναλώνει 2,5% περισσότερο καύσιμο ώστε να υπερνικήσει την αντίσταση και, συνεπώς, θα εκπέμπει στο περιβάλλον 2,5% περισσότερο CO2.
- Μην αφήνετε μια κενή σχάρα στην οροφή του αυτοκινήτου σας. Μπορεί να αυξήσει την κατανάλωση καυσίμων και τις εκπομπές CO2 κατά έως και 10%, εξαιτίας της αντίστασης και του πρόσθετου βάρους - Είναι καλύτερο να την αφαιρέσετε.
- Μην τρέχετε - έτσι θα καταναλώνετε λιγότερη βενζίνη και θα εκπέμπετε λιγότερο CO2. Η οδήγηση με περισσότερα από 120 χλμ. την ώρα αυξάνει την κατανάλωση καυσίμου κατά 30% σε σύγκριση με την οδήγηση με 80 χλμ. την ώρα. Η 4η, η 5η και η 6η ταχύτητα είναι οι πιο οικονομικές όσον αφορά την κατανάλωση καυσίμου.
- Έχετε ακούσει ποτέ για την οικολογική οδήγηση; Μπορεί να μειώσει την κατανάλωση καυσίμων κατά 5%. Εκκινείτε το αυτοκίνητό σας χωρίς να πιέζετε το γκάζι, αλλάζετε σε μεγαλύτερη ταχύτητα αμέσως μόλις αυτό είναι δυνατόν και διατηρείτε την ταχύτητα σταθερή.
- Χρησιμοποείτε τον κλιματισμό με σύνεση, αυξάνει την κατανάλωση καυσίμων και τις εκπομπές CO2 κατά περίπου 5%. Όταν κάνει πολύ ζέστη, οδηγείτε για λίγα λεπτά με ανοικτά τα παράθυρα, έπειτα κλείστε τα παράθυρα και θέστε σε λειτουργία το σύστημα κλιματισμού. Έτσι θα εξοικονομήσετε τα καύσιμα που θα απαιτούνταν για τη μείωση της αρχικής υψηλής θερμοκρασίας.
Είναι κάποιες από τις προτάσεις, σύμφωνα με την ιστοσελίδα
http://ec.europa.eu/environment/climat/campaign/control/takecontrol_el.htm
Νομίζω ότι είναι μικρές πράξεις, ικανές όμως να φέρουν μεγάλες αλλαγές!!
Ας πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας !!!
